Trois superbes plages sauvages de sable fin qui s’étendent entre l'embouchure de la Laita et le Fort Bloqué au sud, idéales pour les pratiques de tous les sports de glisse. Très belles vagues pour le surf et le bodyboard de préférence quand la marée n'est pas haute, bien creuses sur la plage du Loch, elles seront plus molles au Fort Bloqué. En juillet / aout, la navigation est réglementée pour le windsurf et le kite. Des zones de départ sont réservées sur la plage de Guidel au bout proche de l'embouchure de la Laita (attention au courant). Sur la plage de Fort Bloqué une grande zone réservée se situe au milieu de la plage. Les meilleurs conditions pour le surf, le paddle-surf et le bodyboard : Houle de sud-ouest à ouest. Aucun vent ou un léger vent d'est entre 5 et 10 nœuds. Fonctionne à toutes les marées. Les meilleurs conditions pour le kitesurf et le windsurf : Vent de sud ou de sud-ouest. Activité possible de sud-ouest à sud sur la plage de Guidel, de nord-ouest à sud sur la plage de Fort Bloqué. Le vent d'ouest est souvent plus fort que prévu par effet thermique.