La grande baie de Saint Jean de Luz orientée nord-ouest est protégée par trois digues et située à seulement quelques km de la frontière espagnole. La plage est familiale et sportive, il y a beaucoup de riders et une très bonne ambiance. Le spot de Sainte Barbe au nord de la baie avec une longue droite de reef assez radicale qui part de la digue. Il y a aussi des gauches et des vagues plus calmes en décalant vers l'intérieur de la baie. Le spot fonctionne à toutes les marées sauf à marée haute. Le spot de Socoa fonctionne par grosse houle aussi à toutes marées sauf à marée haute. Les vagues près de la digue ou à la bougie sont excellentes quand ça rentre. Il y a aussi le mythique spot de Belharra à quelques km au sud au large d'Urrugne réservé à l'élite du surf de gros est une vague géante qui se réveille en cas d'énorme houle et qui vaut le spectacle. La navigation en windsurf et en kite est possible sauf en saison pendant les heures de baignade. Cependant, le kitesurf est fortement déconseillé aux débutants à cause de la proximité des immeubles qui crée des déventes et ne donne pas le droit à l'erreur. Les meilleurs conditions pour le surf, le bodyboard et le paddle-surf : Houle de nord-ouest. Aucun vent ou un léger vent de sud entre 5 et 10 nœuds. Les spots fonctionnent à toutes les marées sauf à marée haute. Les meilleurs conditions pour le kitesurf et le windsurf : Vent d'ouest ou de nord-ouest. Activité possible de ouest à nord. Le spot est réservé aux kitesurfeurs expérimentés. Respectez les marges de sécurité avec les obstacles sur la plage.